
Éjszaka pisilni ébredsz? Nem a túl sok víz a hibás.
Hogyan osztod el a napi folyadékot, mit csinál a koffein és a só, és mit nem mond el neked a hólyagod.
Főoldal / Cikkek
Jegyzetek a negyven feletti férfiak hétköznapjairól. Internetes diagnózisok nélkül.

Hogyan osztod el a napi folyadékot, mit csinál a koffein és a só, és mit nem mond el neked a hólyagod.

Szokások, a tányérod és olyan termékek, amelyek simán beleférnek a hetedbe – csodaszerek nélkül.

Az alkohol megzavar egy fontos éjszakai hormont. A trükk az időzítésben van, nem a varázslatban.